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	<title>Der Blog: Schwedenkräuter &#187; Sennes</title>
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	<description>Blog von Apothekerin Martina Pröger</description>
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		<title>Sennesfr&#252;chte, -bl&#228;tter (Cassia Senna) [Upd.]</title>
		<link>http://www.schwedenkraeuter.eu/2009/07/07/sennesfruechte-blaetter-cassia-senna/</link>
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		<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 16:10:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Heilkräuter-Lexikon]]></category>
		<category><![CDATA[Abführmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Anthranoide]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
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		<description><![CDATA[<b>Sennesbl&#228;tter</b> und <b>Sennesfr&#252;chte</b> sind pflanzliche Abf&#252;hrmittel.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sennesbl&#228;tter und Sennesfr&#252;chte sind pflanzliche Abf&#252;hrmittel, wobei die Wirkung der Fr&#252;chte im Vergleich zu den Bl&#228;ttern etwas schw&#228;cher ist. Es gibt viele wissenschaftliche Studien, aus denen hervorgeht, dass eine kurzfristige Anwendung sehr wirksam, aber vollkommen unbedenklich ist.<span id="more-1"></span></p>
<p>Urspr&#252;nglich stammen Sennesgew&#228;chse (Cassia-Arten) aus tropischen und subtropischen Gegenden in Nordafrika und im Mittleren Osten. Erste Erw&#228;hnung &#252;ber die abf&#252;hrende Wirkung von Senna findet sich im hiesigen Mitteleuropa im 13. Jahrhundert. Neben Fr&#252;chten und Bl&#228;ttern werden auch die Bl&#252;ten unterschiedlicher Cassia-Arten gegen verschiedene Verdauungsbeschwerden verwendet.</p>
<p>Man unterscheidet zwei Sennes-Arten, die pharmazeutischen Einsatz finden, einmal Cassia angustifolia (sog. Tinnevelly-Senna) und Cassia senna (sog. Alexandriner-Senna). Sie geh&#246;ren beide zur Familie der Sennesgew&#228;chse (Caesalpininaceae). Auch in ihnen findet man &#8211; ebenso wie in <a href="/?p=16">Aloe</a> und <a href="/?p=22">Rhabarber</a> &#8211; <a href="/?p=29">Anthranoide</a>, die f&#252;r die abf&#252;hrende Wirkung verantwortlich sind.</p>
<p>Heilpflanzen werden bisweilen zu Unrecht als „Medizin von gestern” bel&#228;chelt, aber Sennes ist in dieser Hinsicht &#252;ber alle Zweifel erhaben. In jeder Apotheke k&#246;nnen Sie diese wirksame Heilpflanzen-Medizin in vielen Handelsformen bekommen. Neben losen Tees gibt es Produkte, die besser zu dosieren sind, wie Tee im Filterbeutel, als Granulat oder als Ansatz-Mischung mit Alkohol – auch in den <a href="/?p=31">Schwedenkr&#228;uter</a>-Zubereitungen findet sich Sennes,<br />
wie z.B. in<br />
<a href="http://clix.superclix.de/cgi-bin/tclix.cgi?id=msproeger&amp;pp=5837&amp;linknr=12110&amp;page=http://www.naturheilkunde-shop24.de/de/Naturheilkunde/548__Jacobus/261956__JACOBUS_Schwedenkraeuter_N_Pulver.html" target="_blank">Jacobus-Schwedenkr&#228;uter-N </a><br />
<!--  Ende HTML-Code superclix.de Partnerprogramm T 5837/12110  -->und<br />
<a href="http://clix.superclix.de/cgi-bin/tclix.cgi?id=msproeger&amp;pp=5837&amp;linknr=12110&amp;page=http://www.naturheilkunde-shop24.de/de/Naturheilkunde/548__Jacobus/1175310__JACOBUS_Schwedenkraeuter_Abfuehrtee_Btl.html" target="_blank">Jacobus-Schwedenkr&#228;uter Abf&#252;hrtee </a></p>
<p><!--  Ende HTML-Code superclix.de Partnerprogramm T 5837/12110  --></p>
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		<item>
		<title>Anthranoide (Anthrachinone, Anthrone) [Upd.]</title>
		<link>http://www.schwedenkraeuter.eu/2009/03/12/anthranoide-anthrachinone-anthrone/</link>
		<comments>http://www.schwedenkraeuter.eu/2009/03/12/anthranoide-anthrachinone-anthrone/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 11:26:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Heilkräuter-Lexikon]]></category>
		<category><![CDATA[Abführmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Aloe]]></category>
		<category><![CDATA[Anthranoide]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
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		<category><![CDATA[Rhabarber]]></category>
		<category><![CDATA[Schwedenkräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Sennes]]></category>
		<category><![CDATA[Verstopfung]]></category>

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		<description><![CDATA[<b>Wirkstoffe im Fokus: Anthranoide</b>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Gruppe der Anthranoide nimmt in der Pflanzenheilkunde als Bestandteil fast aller pflanzlichen Abf&#252;hrmittel einen wichtigen Platz unter den Wirkstoffen ein.<span id="more-29"></span></p>
<p>Man unterteilt die Anthranoide in 2 Gruppen. Zum einen gibt es die Anthrachinone, die sich &#252;berwiegend in der <a href="/?p=22">Rhabarberwurzel</a> (u.a. Rhein) befinden und zum anderen die Anthrone, die Bestandteil von <a href="/?p=16">Aloe</a> (u.a. Aloin A und B) und von <a href="/?p=110">Sennesbl&#228;ttern und -fr&#252;chten</a> (u.a. Sennosid A und B) sind.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Chemisch gesehen wirken nur die sogenannten Hydroxyanthracen-Derivate (HAD), die man noch mit der Angabe versieht „berechnet als Sennosid B“, um somit einen einheitlichen Standard zu erhalten.  </p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Von Vorteil ist die konzentrierte Wirkung an Ort und Stelle: die enthaltenen Anthrachinone machen sich erst im Dickdarm bemerkbar, vorher sind sie wirkungslos.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> Dort wirken sie auf 3-fache Weise gegen Verstopfung:</p>
<ol>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">es kommt zu einer gesteigerten Peristaltik (Muskelbewegung) des Darms (neuromuskul&#228;re Wirkung),</div>
</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">dadurch, dass dem Darminhalt weder Wasser noch Mineralien entzogen werden, sondern zus&#228;tzlich in den Darm gelangen (antiabsorptive Wirkung), erh&#246;ht sich das Stuhlvolumen, die Konsistenz wird weicher, bleibt aber noch geformt und dieser F&#252;llungsreiz regt die Darmbewegungen an,</div>
</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">zus&#228;tzlich kommt es im Dickdarm zu einer Steigerung der Schleimsekretion.</div>
</li>
</ol>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Die Wirkung der Anthranoide tritt nach 8-12 Stunden ein und ist stark dosisabh&#228;ngig. Die normale H&#246;chstdosis sind 30 mg Hydroxyanthracen-Derivate. Vielfach hilft aber auch schon die H&#228;lfte davon, um die leichte Entleerung des Darms zu erm&#246;glichen.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Die Anwendung sollte kurzfristig und nicht l&#228;nger als 2 Wochen erfolgen. Sonst besteht das Risiko, zu gro&#223;e Mengen Kalium mit dem Stuhlgang zu verlieren. Dies w&#252;rde wiederum die Verstopfung verst&#228;rken und zu Herzrhytmusst&#246;rungen f&#252;hren.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Schwedenkr&#228;uter – neuer Schwung f&#252;r einen tr&#228;gen Darm</title>
		<link>http://www.schwedenkraeuter.eu/2008/05/13/schwedenkraeuter-neuer-schwung-fur-einen-traegen-darm/</link>
		<comments>http://www.schwedenkraeuter.eu/2008/05/13/schwedenkraeuter-neuer-schwung-fur-einen-traegen-darm/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 14:09:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stefan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verdauung]]></category>
		<category><![CDATA[Abführmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Aloe]]></category>
		<category><![CDATA[Anthranoide]]></category>
		<category><![CDATA[Obstipation]]></category>
		<category><![CDATA[Rhabarber]]></category>
		<category><![CDATA[Schwedenkräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Sennes]]></category>
		<category><![CDATA[Verstopfung]]></category>
		<category><![CDATA[Volksheilkunde]]></category>

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		<description><![CDATA[Seit Generationen vertrauen Menschen auf Schwedenkr&#228;uter.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><strong>Verstopfung – eine Zivilisationskrankheit</strong></div>
<div>Etwa jeder vierte Mensch in Deutschlang leidet immer wieder mal unter Verstopfung. Der moderne Berufsalltag, vermehrter Verzehr industriell hergestellter Lebensmittel und Bewegungsarmut fordern ihren Tribut. Der moderne Mensch entfernt sich immer weiter von der Natur. Deshalb ger&#228;t bei vielen der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht, der Darm wird tr&#228;ge, und die Verdauung verschlechtert sich. Doch Verstopfung ist nur das „sichtbare“ Zeichen. Denn wenn der Darm leidet, leidet der ganze Mensch.</div>
<p><span id="more-31"></span></p>
<div><strong>Schwedenkr&#228;uter gegen Verstopfung</strong></div>
<div>Seit Generationen vertrauen Menschen bei Verstopfung auf die heilenden Kr&#228;fte der Schwedenkr&#228;uter. Und das ist bis heute so geblieben. Denn die sanfte und nat&#252;rliche Hilfe bei tr&#228;gem Darm und bei Verstopfung ist das Hauptanwendungsgebiet der Schwedenkr&#228;uter.</div>
<div><strong>Wie Schwedenkr&#228;uter wirken</strong></div>
<div>Die abf&#252;hrende Wirkung geht zur&#252;ck auf die in Schwedenkr&#228;utern enthaltene <a href="/?p=16">Aloe</a>, <a href="/?p=22">Rhabarber</a> und <a href="/?p=1">Sennes</a>. Ihre Wirkstoffe, die sogenannten <a href="/?p=29">Anthranoide</a>, halten vermehrt Wasser im Darm zur&#252;ck. Das macht den Stuhl weicher, regt die Darmbewegung an und verk&#252;rzt die Zeit der Darmpassage. Sennesbl&#228;tter und –fr&#252;chte geh&#246;ren zu den zuverl&#228;ssigsten pflanzlichen Abf&#252;hrmitteln. Dabei wirken die Fr&#252;chte etwas milder als die Bl&#228;tter.</div>
<div>Die wertvollen Bitterstoffe in Schwedenkr&#228;utern liefern folgende Bestandteile: <a href="/?p=15">Zitwer</a>- und <a href="/?p=13">Galgantwurzelstock</a>, <a href="/?p=20">Eber</a>-, <a href="/?p=21">Angelika</a>- und <a href="/?p=11">Enzianwurzel</a>. Ihr bitterer Geschmack kurbelt die Produktion der Magen- und Gallens&#228;fte an und unterst&#252;tzt so auf nat&#252;rliche Weise die Verdauung.</div>
<div><strong> </strong></div>
<div><strong>Schwedenkr&#228;uter f&#246;rdern die allgemeine Gesundheit</strong></div>
<div>F&#252;r unsere Gesundheit spielt der Darm eine Schl&#252;sselrolle: Er ist die biochemische Zentrale, die die Nahrung aufschl&#252;sselt und den ganzen Organismus mit Energie und den notwendigen N&#228;hrstoffen versorgt. Zudem scheidet der Darm sch&#228;dliche, teils giftige Bestandteile aus. Lebenswichtige Vitamine, etwa Vitamin K, werden hier gebildet. Um seine vielf&#228;ltigen Aufgaben zu erf&#252;llen, ist der Darm mit unz&#228;hligen n&#252;tzlichen Bakterien besiedelt. Ein gro&#223;er Teil unserer Immunkraft hat seinen Sitz im Darm.</div>
<div>Diese Zusammenh&#228;nge erkl&#228;ren, warum eine gest&#246;rte Verdauung unser Wohlbefinden so beeintr&#228;chtigen kann – und warum Schwedenkr&#228;uter in solchen F&#228;llen die allgemeine Gesundheit sp&#252;rbar f&#246;rdern. Denn Schwedenkr&#228;uter helfen, den Stoffwechsel wieder in seine nat&#252;rliche Balance zu bringen.</div>
<div>Schwedenkr&#228;uter-Produkte zu diesem Thema:<br />
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]]></content:encoded>
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