Jedoch kann der Kürbis weitaus mehr als gefallen und schmecken. Pharmazeutisch spielen die Samen von Cucurbita pepo in der Behandlung von Prostata- und Blasenbeschwerden neben synthetischen Arzneimitteln eine wichtige Rolle.

Die Kürbispflanze bildet niederliegende bis zu 10 m lange Ranken mit großen 5-lappigen Blättern und zum Teil riesigen, kugeligen Früchten. Diese sind oftmals Anlass für die alljährlichen Wettbewerbe „Wer hat den größten Kürbis?“.

Die Früchte zählen zu den Beeren und enthalten in ihrem Inneren zahlreiche abgeflachte Samen, die so genannten Kürbiskerne. Diese Samen dienen zur Gewinnung von Kürbiskernöl, als Knabberei und wie bereits oben erwähnt zur Behandlung von Prostatabeschwerden und der Reizblase. Eine Vergrößerung der Prostata führt bei vielen Männern zu Problemen beim Wasserlassen. Diese äußern sich in vermehrtem – oftmals nächtlichem – Harndrang, ungewolltem Harnabgang und einer unvollständigen Entleerung der Blase.

Für die Wirkung auf Blase und Prostata verantwortlich sind Inhaltsstoffe, die zur Gruppe der Steroide zählen. Diese Substanzen zeigen eine große Ähnlichkeit mit den männlichen Geschlechtshormonen Testosteron und Dihydrotestosteron, so dass sie einen direkten Einfluss auf das Prostatagewebe haben. Männer, die Probleme beim Wasserlassen haben, sollten allerdings zunächst ihren Hausarzt aufsuchen, um ernstere Auslöser auszuschließen, bevor sie ein Präparat mit Kürbiskernen einnehmen. Wichtig bei der Einnahme ist die regelmäßige und ausreichend hoch dosierte Therapie über einen längeren Zeitraum. Stellt man beispielsweise nach 4- bis 6-wöchiger Einnahme eine Besserung fest, so kann das Präparat dauerhaft eingenommen werden. Jedoch sollten die jährlichen Vorsorgeuntersuchungen beim Hausarzt oder Urologen dennoch nicht vernachlässigt werden.

Auch Frauen können beim Symptomenkomplex Reizblase von der Einnahme eines Kürbiskern-Präparates profitieren.

Bild: Kürbis mit Kernen ©Rainer Sturm / pixelio.de

Ursprünglich stammt die Melisse aus dem östlichen Mittelmeergebiet, heutzutage findet man sie jedoch auch in Mitteleuropa, so z. B. in Thüringen, Franken und Süddeutschland.

Pharmazeutische Verwendung finden die Blätter der Melisse, die direkt in Form von Tee getrunken oder aber als Extrakte und Öle verwendet werden.

Als Inhaltsstoffe findet man Derivate der Hydroxyzimtsäure, hier insbesondere Rosmarinsäure, eine Reihe weiterer Inhaltsstoffe sowie ca. 0,2 % ätherisches Öl mit dem Hauptbestandteil Citral. Die genaue Zusammensetzung des Melissenöls ist abhängig von der Herkunft der Pflanze und somit den klimatischen Bedingungen am Anbauort sowie dem Erntezeitpunkt und den Lagerungsbedingungen der gepflückten Blätter.

Seit dem 15. Jahrhundert finden sich Überlieferungen, die den Einsatz von Melisse als beruhigendes, krampflösendes und verdauungsförderndes Mittel beschreiben. In der heutigen Zeit werden ihre Extrakte zur Behandlung von Schlafstörungen sowie bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.

Siehe auch: Melisse – Ein Kraut nicht nur für die Nerven sondern auch für Magen und Darm.

Sie riecht stark nach Zitrone, was durch den Gehalt an ätherischen Ölen zustande kommt; allerdings findet man noch eine Reihe weiterer Inhaltsstoffe.

Die Wirkungen der Melisse sind vielfältig: so zeigt sie u. a. krampflösende Effekte auf den Magen-Darm-Trakt, antivirale Eigenschaften bei Herpes-Infektionen sowie beruhigende Effekte bei nervösen Beschwerden wie Schlafstörungen und Herzklopfen. Aus diesen Wirkungen leiten sich die Anwendungsgebiete der Melisse ab. Man verwendet sie bei Einschlafstörungen (oft in Kombination mit Baldrian), bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden wie z. B. Reizdarmsyndrom und bei Lippenherpes in Form von Cremes zur lokalen Behandlung.

Neben dem Einsatz von Tabletten, Tropfen, Tees und Cremes schwören viele Menschen auf die Verwendung von Melissenöl für die Aromatherapie – beispielsweise mit einer Duftöllampe oder für Entspannungsbäder. Finden Sie sich bei der Aufzählung der oben genannten Beschwerden wieder, so probieren Sie es doch einmal mit einem aromatischen Melissentee oder Melissenöl für die Duftöllampe.

Siehe auch: Melisse – (Melissa officinalis)

Lesen Sie hierzu auch: Schlaf Dich gesund!

Hormonbehandlungen gegen die Klimakteriumsbeschwerden sind häufig mit starken Nebenwirkungen verbunden. Pflanzliche Arzneimittel und auch homöopathische Arzneimittel hingegen können bei solchen Beschwerden sehr wirkungsvoll sein, ohne unerwünschte Begleiterscheinungen auszulösen. Beispielsweise zählt die Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) zu den traditionell eingesetzten Mitteln aus der Pflanzenheilkunde und erzielt nachweislich sehr gute Ergebnisse.

Die Fachpublikation „NaturaMed” berichtete über eine aktuelle Studie der Karls-Universität Prag. Eindeutiges Studienergebnis war eine erhebliche Besserung der Symptome bei den teilnehmenden Frauen. Um etwa 50 % verringerte sich die Intensität der Wechseljahrsbeschwerden nach einem Jahr Behandlung mit dem Cimicifuga-Extrakt.

Unsere Empfehlung: Mitchellando Jacobus

Ausschlaggebend für eine erfolgreiche Therapie ist jedoch die Verwendung eines hochwertigen Extraktes in einer ausreichend hohen Dosierung. Täglich sollten zwischen 900 bis 1800 mg Johanniskrautextrakt eingenommen werden. Grundsätzlich sollte die erst mit einer Verzögerung von ca. 4 Wochen eintretende Wirkung bedacht werden. Dies sollten Patienten bei ihrer Therapie bedenken, die jedes Jahr aufs Neue unter der sonnenarmen Zeit leiden. Auch steht die genaue ärztlich Diagnose, welche zur Abklärung der Schwere der Depression dient, am Beginn einer jeglichen Behandlung.

Neben den Effekten auf unseren Gemütszustand bietet die Heilpflanze auch äußerlich angewandt in Form des leuchtend roten Johanniskrautöls Linderung bei Muskelverspannungen, Zerrungen und Hauterkrankungen.

Die Studie ergab, dass Frauen auf Schlafentzug oder Störungen erheblich sensibler reagieren als Männer. Dies äußerte sich im körperlichen und seelischen Befinden der Studienteilnehmerinnen. So kam es zu depressiven Verstimmungen und Aggressionen wie auch zu einem Anstieg der Insulinwerte sowie der Entzündungsmarker Interleukin 6 und C-reaktives Protein im Blut, wie das Magazin „Brain, Behavior and Immunity” berichtete.

Sind die Schlafstörungen eine Folgeerscheinung des Klimakteriums, kann die Traubensilberkerze (Cimifuga racemosa) zur Besserung beitragen. Lesen Sie hierzu auch: Der „fliegenden Hitze” Beine machen.