Archiv des Tags „ Schlafmangel ”

Karneval – Feiern ohne Reue

Montag, den 16. Februar 2009

Bevor es in den Karnevalshochburgen wieder Alaaf und Helau heißt, hier ein paar Tipps, um die tollen Tage gesund und munter zu überstehen. Den ganzen Beitrag “Karneval – Feiern ohne Reue” lesen »

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Schlaf Dich gesund!

Donnerstag, den 5. Juni 2008

Frauen, die unter Schlafstörungen leiden, haben hierdurch ein höheres Gesundheitsrisiko als Männer. Laut einer amerikanischen Studie ist beispielsweise die Gefahr einer Herzerkrankung wie auch die Anfälligkeit für Diabetes Typ 2 durch dauerhaften Schlafmangel erhöht. Den ganzen Beitrag “Schlaf Dich gesund!” lesen »

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