Bereits die alten Ägypter kannten Thymian und verwendeten ihn zum Einbalsamieren ihrer Toten. Im alten Griechenland diente er als anregendes Räuchermittel und die Äbtissin und Kräuterheilkundige Hildegard von Bingen nutzte ihn im 12. Jahrhundert aufgrund seiner wohltuenden Wirkung.

Heute ist Thymian aus der Behandlung von Husten, Bronchitis, Keuchhusten und Reizhusten nicht mehr wegzudenken. Er verflüssigt den zähen Schleim, fördert den Auswurf und wirkt entkrampfend auf die Bronchien. Zusätzlich zeigt sein Extrakt ausgeprägte Wirkung gegen Bakterien, Pilze und Viren.

Weitere Anwendung findet Thymian in der Behandlung von krampfartigen Bauchbeschwerden sowie Blähungen und bei Problemen im Harnapparat. Verantwortlich für seine Wirkung sind die ätherischen Öle Thymol und Carvacrol. Darüber hinaus enthält die Pflanze Flavonoide und Gerbstoffe.

Neben Säften und Tropfen mit Thymianextrakt eignet sich eine Tasse Thymian-Tee mit Honig oder Thymian-Frischpflanzensaft ebenfalls zur Behandlung Ihres Hustens.

Als Hauptsymptome findet man insbesondere Stuhlunregelmäßigkeiten mit wechselnden Verstopfungen und Durchfällen sowie Völlegefühl, Blähungen und Schmerzen. Während die Beschwerden nachts nicht zu beobachten sind, können sie im Tagesverlauf zunehmen. Viele Betroffene haben jedoch auch morgens beim Aufstehen bereits starke Beschwerden, die meist durch den Stuhlgang gebessert werden.

Wichtig für die Diagnose ist der Ausschluss von organischen Krankheiten mittels verschiedener Untersuchungen wie z. B. der Darmspiegelung. Wird dann anschließend die Diagnose Reizdarmsyndrom gestellt, richtet sich die Art der Therapie nach den vorherrschenden Beschwerden.

So beobachtet man, dass kleine ballaststoffreiche Mahlzeiten, körperliche Bewegung und manchmal auch eine psychotherapeutische Beratung langfristige Besserung bringen. Eine schnelle Linderung oder sogar Heilung der Beschwerden ist jedoch nicht möglich. Medikamentös können pflanzliche Präparate unterstützend eingenommen werden; Arzneimittel und Tees mit Pfefferminze oder Melisse zeigen oftmals positive Wirkung. Die Betroffenen müssen sich jedoch meist auf einen jahrelangen Leidensweg und teilweise das Unverständnis einzelner Ärzte einrichten.

Ein krampfartiges Zusammenziehen der Muskulatur unserer Verdauungsorgane kann schlimmste Schmerzen verursachen. Gründe hierfür können vielfältig sein. So stellen Magen-Darm-Infekte beispielsweise durch einen Virus verursacht nur eine Möglichkeit dar. Aber auch starke Blähungen durch den Verzehr Gas bildender Speisen und ganz allgemein eine Nahrungsmittelunverträglichkeit wie z.B. die Lactoseintoleranz können einem das Leben zur Qual machen.

Die Beschwerden können soweit gehen, dass sie den Patienten zum Erbrechen bringen, wodurch das Allgemeinbefinden noch mehr leidet. Auch Erkrankungen des Magens, des Darms oder auch der Nieren können dahinter stecken. Grundsätzlich gilt auch hier, dass bei länger bestehenden und immer wieder kehrenden Beschwerden der Hausarzt aufgesucht werden soll, um schwerere Erkrankungen auszuschließen.

Helfen kann man sich selbst meist mit viel Ruhe und einer Wärmflasche auf dem Bauch. Unterstützend können verschiedene Tees wie z.B. Pfefferminz oder Fenchel je nach Geschmack zubereitet werden. Auch Präparate mit dem pflanzlichen Wirkstoff Butylscopolamin können ebenso wie Magen-Darm-Tropfen, die Pflanzenextrakte in konzentrierter Form enthalten, helfen.

Schont man sich und seinen Verdauungstrakt durch leichte bekömmliche Kost ein wenig, so geht es einem bald wieder besser.